炸鸡柳
平时都是在外边买炸鸡排或者炸鸡柳,为了孩子吃着健康,自己就是着在家做一下,没想到沾着番茄酱,孩子吃的很开心
需要食材
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- 鸡胸肉
- 1整块
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- 盐
- 半茶匙
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- 香油
- 一小勺
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- 蒜蓉
- 两颗蒜
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- 生抽
- 2勺
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- 料酒
- 1勺
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- 白胡椒粉
- 半茶匙
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- 油
- 1碗
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- 鸡蛋
- 2个
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- 玉米淀粉
- 1碗
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- 面包糠
- 1碗
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- 番茄酱
- 1小蝶
做法步骤
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