银鱼炒鸡蛋
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银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉，整体食用)，其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。
需要食材
-
- 银鱼
- 150g
-
- 鸡蛋
- 三个
-
- 生姜
- 两片
-
- 小葱
- 适量
-
- 盐
- 一勺
-
- 黄酒
- 适量
-
- 油
- 适量
做法步骤
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