鸡肉油醋沙拉
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鸡胸肉油脂和能量的含量特别低的，对于减肥特别好，但是如果吃了过多的能量含量比较高的食物，再食用鸡胸肉其实是没有减肥的效果的，必须食用鸡胸肉来代替这些油脂和能量含量比较高的食物，才具有减肥的效果。与几种蔬菜、苹果醋、橄榄油、蜂蜜调成沙拉吃很美味又低脂。
需要食材
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- 太阳谷蒸烤鸡胸
- 1块
-
- 樱桃萝卜
- 3个
-
- 紫甘蓝
- 2片
-
- 田七叶
- 少许
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- 球茎生菜
- 2片
-
- 苹果醋
- 1大勺
-
- 蜂蜜
- 1大勺
-
- 橄榄油
- 少许
-
- 黑胡椒碎
- 适量
做法步骤
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- 孩妈妮妮
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多个美食平台认证达人，自媒体撰稿人，擅长家常菜
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