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牛油果鸡肉沙拉

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需要食材

    • 牛油果
    • 半个小时
    • 鸡胸肉
    • 1块
    • 口菇
    • 4个
    • 西红柿
    • 1个
    • 蒜蓉辣酱（腌鸡肉）
    • 适量
    • 沙拉酱
    • 适量

做法步骤

1.

鸡胸肉放两勺蒜蓉辣酱腌制半个小时以上。没有酱的，可以用适量蜂蜜、盐、耗油，老抽，料酒，能吃辣椒的再放点辣椒，进行腌制。

牛油果鸡肉沙拉,鸡胸肉放两勺蒜蓉辣酱腌制半个小时以上。没有酱的，可以用适量蜂蜜、盐、耗油，老抽，料酒，能吃辣椒的再放点辣椒，进行腌制。

2.

腌制好的鸡肉放在锡纸盒里，烤箱200度烤15分钟。没有锡纸盒的，烤盘铺上锡纸烤。

牛油果鸡肉沙拉,腌制好的鸡肉放在锡纸盒里，烤箱200度烤15分钟。没有锡纸盒的，烤盘铺上锡纸烤。

3.

烤鸡肉期间，准备其它配菜。西红柿和口菇洗净，如果有圣女果更好，没有的可以像我一样用西红柿。

牛油果鸡肉沙拉,烤鸡肉期间，准备其它配菜。西红柿和口菇洗净，如果有圣女果更好，没有的可以像我一样用西红柿。

4.

把西红柿切成小块

牛油果鸡肉沙拉,把西红柿切成小块

5.

口菇放入开水里煮熟

牛油果鸡肉沙拉,口菇放入开水里煮熟

6.

切两刀，成四瓣，备用

牛油果鸡肉沙拉,切两刀，成四瓣，备用

7.

烤好的鸡肉取出，放至稍凉

牛油果鸡肉沙拉,烤好的鸡肉取出，放至稍凉

8.

切成小块

牛油果鸡肉沙拉,切成小块

9.

牛油果切早了会氧化，留到最后来切。牛油果对半切开

牛油果鸡肉沙拉,牛油果切早了会氧化，留到最后来切。牛油果对半切开

10.

用勺子挖出完整果肉

牛油果鸡肉沙拉,用勺子挖出完整果肉

11.

切成小块

牛油果鸡肉沙拉,切成小块

12.

把所有食材混合一起，放入沙拉酱，拌匀就可以开吃了。

牛油果鸡肉沙拉,把所有食材混合一起，放入沙拉酱，拌匀就可以开吃了。

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该菜谱创建于: 2017年12月26日 23:29
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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