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牛油果虾仁沙拉

牛油果虾仁沙拉

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需要食材

    • 鲜虾
    • 7只
    • 牛油果
    • 1只
    • 青椒
    • 1/3只
    • 青瓜
    • 7片
    • 迷迭香
    • 1/3盐勺
    • 黑胡椒碎
    • 1/3盐勺
    • 盐
    • 1/4盐勺
    • 柠檬
    • 1/3只
    • 橄榄油
    • 1盐勺

做法步骤

1.

准备好所有的食材

牛油果虾仁沙拉,准备好所有的食材

2.

大虾剥去外壳，留下尾巴上一节壳。然后抽掉虾肠，洗干净沥水备用

牛油果虾仁沙拉,大虾剥去外壳，留下尾巴上一节壳。然后抽掉虾肠，洗干净沥水备用

3.

加入迷迭香，盐，黑胡椒碎和橄榄油

牛油果虾仁沙拉,加入迷迭香，盐，黑胡椒碎和橄榄油

4.

搅拌均匀后放一边腌制

牛油果虾仁沙拉,搅拌均匀后放一边腌制

5.

牛油果切开两半，挖去核去掉皮，然后切成块

牛油果虾仁沙拉,牛油果切开两半，挖去核去掉皮，然后切成块

6.

把牛油果装在搅拌机瓶子里，挤上1/3只的柠檬汁

牛油果虾仁沙拉,把牛油果装在搅拌机瓶子里，挤上1/3只的柠檬汁

7.

把牛油果搅拌成泥

牛油果虾仁沙拉,把牛油果搅拌成泥

8.

青椒切成小丁

牛油果虾仁沙拉,青椒切成小丁

9.

.把牛油果倒出来然后加入青椒丁，盐和黑胡椒碎搅拌均匀做成牛油果酱

牛油果虾仁沙拉,.把牛油果倒出来然后加入青椒丁，盐和黑胡椒碎搅拌均匀做成牛油果酱

10.

青瓜切成5毫米厚的片

牛油果虾仁沙拉,青瓜切成5毫米厚的片

11.

把青瓜摆在盘子上

牛油果虾仁沙拉,把青瓜摆在盘子上

12.

放上牛油果酱

牛油果虾仁沙拉,放上牛油果酱

13.

起锅倒入油烧热，放入虾

牛油果虾仁沙拉,起锅倒入油烧热，放入虾

14.

煎至两面变红即可

牛油果虾仁沙拉,煎至两面变红即可

15.

把虾仁摆在牛油果酱上

牛油果虾仁沙拉,把虾仁摆在牛油果酱上

16.

成品

牛油果虾仁沙拉,成品

17.

成品

牛油果虾仁沙拉,成品

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该菜谱创建于: 2018年11月20日 09:48
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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