凉拌鸡丝
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这道菜对于要减肥的人来说是个不错的选择，鸡脯肉是低脂肪，热量比牛羊肉要低，中午一份凉拌鸡丝对减肥的我足够了。
需要食材
-
- 鸡脯肉
- 一块
-
- 青椒黄椒
- 各一块
-
- 胡萝卜
- 半根
-
- 葱姜
- 各少许
-
- 料酒
- 少许
-
- 香菜
- 一根
-
- 蒜苗
- 一根
-
- 蒜瓣
- 四个
-
- 醋
- 少许
-
- 油泼辣子
- 一小勺
-
- 盐
- 少许
-
- 味精
- 少许
做法步骤
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