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快手早餐——胖胖饭团

快手早餐——胖胖饭团

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需要食材

    • 米饭
    • 200克
    • 火腿肠片
    • 2片
    • 海苔
    • 一张
    • 奶酪
    • 一片
    • 胡萝卜
    • 1根
    • 鸡蛋
    • 1个

做法步骤

1.

锅中倒入适量的油，鸡蛋打散，入锅煎熟盛出。

快手早餐——胖胖饭团,锅中倒入适量的油，鸡蛋打散，入锅煎熟盛出。

2.

胡萝卜切细丝，直接倒入锅中，用煎完鸡蛋余下的油直接将胡萝卜丝炒熟，这样更利于身体吸收。

快手早餐——胖胖饭团,胡萝卜切细丝，直接倒入锅中，用煎完鸡蛋余下的油直接将胡萝卜丝炒熟，这样更利于身体吸收。

3.

案板上铺上保鲜膜。

快手早餐——胖胖饭团,案板上铺上保鲜膜。

4.

上面放一张海苔。

快手早餐——胖胖饭团,上面放一张海苔。

5.

取100克米饭压扁。

快手早餐——胖胖饭团,取100克米饭压扁。

6.

放上两片火腿。

快手早餐——胖胖饭团,放上两片火腿。

7.

再放上煎熟的鸡蛋。

快手早餐——胖胖饭团,再放上煎熟的鸡蛋。

8.

放上炒熟的胡萝卜丝（可以根据个人口味，再挤些番茄酱或者沙拉酱）。

快手早餐——胖胖饭团,放上炒熟的胡萝卜丝（可以根据个人口味，再挤些番茄酱或者沙拉酱）。

9.

再放上一片奶酪。

快手早餐——胖胖饭团,再放上一片奶酪。

10.

再取100克米饭铺在上面。

快手早餐——胖胖饭团,再取100克米饭铺在上面。

11.

用保鲜膜包裹起来，压紧，定型1分钟。

快手早餐——胖胖饭团,用保鲜膜包裹起来，压紧，定型1分钟。

12.

对半切开。

快手早餐——胖胖饭团,对半切开。

13.

胖胖的饭团就做好了，非常简单。

快手早餐——胖胖饭团,胖胖的饭团就做好了，非常简单。

14.

成品。

快手早餐——胖胖饭团,成品。

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该菜谱创建于: 2018年06月12日 13:45
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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