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橙香无油无糖磨牙棒

橙香无油无糖磨牙棒

需要食材

    • 橙子1个 蛋黄1个 面粉60g
    • 橙汁
    • 25g

做法步骤

1.

准备材料

橙香无油无糖磨牙棒,准备材料

2.

用盐将橙子皮搓洗一下

橙香无油无糖磨牙棒,用盐将橙子皮搓洗一下

3.

用这个擦子把橙子最外层皮擦下来,不要擦到白色的部分会有苦味

橙香无油无糖磨牙棒,用这个擦子把橙子最外层皮擦下来,不要擦到白色的部分会有苦味

4.

半个橙子汁挤出来加入刚才弄下来的橙子皮搅拌一下备用

橙香无油无糖磨牙棒,半个橙子汁挤出来加入刚才弄下来的橙子皮搅拌一下备用

5.

面粉加鸡蛋分离出的一个蛋黄混合

橙香无油无糖磨牙棒,	面粉加鸡蛋分离出的一个蛋黄混合

6.

倒入刚才混合好的橙子汁跟橙皮,适当预留一点液体

橙香无油无糖磨牙棒,倒入刚才混合好的橙子汁跟橙皮,适当预留一点液体

7.

将面团揉成不沾手的面团,因为面粉的吸水性不同所以要根据面团的情况增减水分,盖上保鲜膜松弛15分钟

橙香无油无糖磨牙棒,将面团揉成不沾手的面团,因为面粉的吸水性不同所以要根据面团的情况增减水分,盖上保鲜膜松弛15分钟

8.

将面团擀成0.5cm的面片,

橙香无油无糖磨牙棒,将面团擀成0.5cm的面片,

9.

将面团切成一条条,我切得有点细 可以略粗一点,这样孩子不容易咬断

橙香无油无糖磨牙棒,将面团切成一条条,我切得有点细 可以略粗一点,这样孩子不容易咬断

10.

将面条扭一扭,头尾用手将面团整圆润一点,这样烤好以后不容易弄伤孩子的嘴巴

橙香无油无糖磨牙棒,	将面条扭一扭,头尾用手将面团整圆润一点,这样烤好以后不容易弄伤孩子的嘴巴

11.

烤箱预热160度,烤20分钟左右,时间根据面团的粗细决定,粗的话要延长时间,里外都是脆的就可以了

橙香无油无糖磨牙棒,烤箱预热160度,烤20分钟左右,时间根据面团的粗细决定,粗的话要延长时间,里外都是脆的就可以了

12.

完成

橙香无油无糖磨牙棒,完成

13.

完成

橙香无油无糖磨牙棒,完成

小贴士

  1. 1、 面团揉的时候要预留一部分水,因为面粉的吸水性不同用水量也会有所不同
  2. 2、 磨牙棒烤好是很硬的,如果里面还软的就是还没烤透,可以120度左右在烤箱继续烤一下
  3. 3、 磨牙棒晾凉以后要密封保存
  4. 4、 请先分别先试下孩子橙子、蛋黄是否过敏再做这个磨牙棒给孩子吃
  5. 5、 六个月可以吃蛋黄只要不过敏
  6. 6、 如果有一部分果肉在果汁里也可以做没关系的
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