没有铁板在家一样能吃到铁板鱿鱼
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今天我选用的是鱿鱼爪，我比较喜欢的部分，也可以用整只鱿鱼，鱿鱼加热回缩比较严重，身体切片的时候稍微大一些，把鱿鱼丢到足够热的平底锅里，立刻滋啦作响，鱿鱼开始打卷，再用锅铲反复按压鱿鱼，铁板的效果马上就出来了，记住 翻炒 按压..按压
需要食材
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- 鱿鱼
- 适量
-
- 洋葱碎
- 适量
-
- 蒜
- 适量
-
- 蒜蓉辣酱
- 适量
-
- 甜面酱
- 适量
-
- 白醋
- 适量
-
- 酱油
- 适量
-
- 白砂糖
- 适量
-
- 芝麻
- 适量
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