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清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了

需要食材

    • 白菜叶
    • 4片
    • 五花肉
    • 150克
    • 木耳
    • 1小把
    • 青椒
    • 半个
    • 胡萝卜
    • 半根
    • 淀粉
    • 3勺
    • 生抽
    • 2勺
    • 料酒
    • 1勺
    • 姜片
    • 少许
    • 蒜片
    • 少许

做法步骤

1.

【主料】:白菜叶 4片|五花肉 150克|木耳 1小把|青椒 半个|胡萝卜 半根 【辅料】:淀粉 3勺|生抽 2勺|料酒 1勺| 姜片 少许|蒜片 少许

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,【主料】:白菜叶 4片|五花肉 150克|木耳 1小把|青椒 半个|胡萝卜 半根
【辅料】:淀粉 3勺|生抽 2勺|料酒 1勺| 姜片 少许|蒜片 少许

2.

五花肉里倒入1勺盐、1勺淀粉拌匀,腌制10分钟。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,五花肉里倒入1勺盐、1勺淀粉拌匀,腌制10分钟。

3.

开水下木耳、白菜、胡萝卜焯水2分钟。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,开水下木耳、白菜、胡萝卜焯水2分钟。

4.

捞出备用。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,捞出备用。

5.

热锅冷油,爆香姜蒜。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,热锅冷油,爆香姜蒜。

6.

下五花肉迅速滑散,炒至变色后倒入一勺料酒炒香。

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7.

下焯好的蔬菜,放入1勺生抽、1勺盐、1勺糖、1勺鸡精翻炒均匀。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,下焯好的蔬菜,放入1勺生抽、1勺盐、1勺糖、1勺鸡精翻炒均匀。

8.

倒入青椒,继续翻炒。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,倒入青椒,继续翻炒。

9.

加入调好的水淀粉,翻炒均匀即可出锅。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,加入调好的水淀粉,翻炒均匀即可出锅。

10.

简单而不将就的工作餐。

清脆爽口,一道营养均衡品种丰富的小炒就这样诞生了,简单而不将就的工作餐。
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