碧翠思慕雪
smoothie bowl 是当今国际最流行的健康饮食搭配方式!清晨醒来一碗,口感清新的思慕雪,营养丰富,口感细滑香甜,色彩鲜艳,能量十足!是时尚瘦身人群最理想的饮食选择!
需要食材
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- 羽衣甘蓝
- 200g
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- 牛油果
- 半颗
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- 椰奶
- 120ml
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- 冷冻香蕉
- 一根
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- 新鲜香蕉
- 一根
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- 香菜
- 3根
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- 奇亚籽
- 30g
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- 草莓
- 1颗
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- 椰丝
- 一小撮
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- 蓝莓
- 5-6颗
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- 柠檬
- 半颗
做法步骤
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