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（宝宝辅食）鸡丝砂锅面

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面

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需要食材

    • 鸡胸肉
    • 一块
    • 金针菇
    • 适量
    • 豆腐皮
    • 适量
    • 菠菜
    • 适量
    • 挂面
    • 适量
    • 姜
    • 少许
    • 酱油
    • 少许
    • 盐
    • 适量
    • 芝麻油
    • 少许

做法步骤

1.

准备食材，洗净。

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,准备食材，洗净。

2.

鸡肉切块，焯水洗净

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,鸡肉切块，焯水洗净

3.

入砂锅加两片姜炖30分钟，至鸡肉软烂

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,入砂锅加两片姜炖30分钟，至鸡肉软烂

4.

把菠菜焯水去除部分草酸

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,把菠菜焯水去除部分草酸

5.

菠菜、金针菇和豆腐皮切成方便宝宝食用的大小

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,菠菜、金针菇和豆腐皮切成方便宝宝食用的大小

6.

鸡肉煮软烂，捞出，汤留下

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,鸡肉煮软烂，捞出，汤留下

7.

鸡肉撕成碎丝，备用

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,鸡肉撕成碎丝，备用

8.

鸡汤里放入面条和金针菇煮至八成熟

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,鸡汤里放入面条和金针菇煮至八成熟

9.

再把豆腐皮、鸡丝放入

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,再把豆腐皮、鸡丝放入

10.

菠菜放入煮至面熟

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,菠菜放入煮至面熟

11.

加适量酱油，少许盐即可关火出锅，关火后加两滴芝麻油即可

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,加适量酱油，少许盐即可关火出锅，关火后加两滴芝麻油即可

12.

也可以再撕些鸡丝放在面上

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,也可以再撕些鸡丝放在面上

13.

成品图

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,成品图

14.

成品图

（宝宝辅食）鸡丝砂锅面,成品图

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该菜谱创建于: 2018年01月10日 23:28
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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