豆皮油麦菜卷
收藏菜谱
加入专辑
这款豆皮油麦菜卷是不用生火就能做的菜，做法简单，口味独特，清淡爽口，无油少盐，营养健康，既可以当饭也可以当菜，特别适合减肥的朋友食用~
需要食材
-
- 油麦菜
- 200克
-
- 豆皮
- 2张
-
- 纯芝麻酱
- 2勺
-
- 大蒜
- 2个
-
- 生抽
- 2勺
-
- 蚝油
- 1勺
-
- 绵白糖
- 1勺
做法步骤
2.
3.
把油麦菜清洗干净沥干水分
4.
大蒜切成末
6.
蘸料调好了
7.
油麦菜切成5㎝长的段
8.
豆皮切成2.5㎝宽的长条
9.
取一条豆皮，再取几段油麦菜放在豆皮上，在油麦菜上加入芝麻酱蘸料
10.
卷起来
11.
逐一卷好
12.
豆皮油麦菜卷做好了，清脆爽口，咸香适宜，少盐无油，营养丰富。
小贴士
- 1.卷菜卷的时候尽量卷得紧实点，不然很容易散开。
- 2.芝麻蘸料也可不卷进菜里，蘸着吃也是可以的。
- 3.豆皮最好先用开水烫一下再用，这样可以去掉豆腥味。
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 高兴KX
+ 关注
爱生活，爱美食~
2017/08/08
-
850
菜谱 -
56237
粉丝 -
27
关注
