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蔬果糊-42

蔬果糊-42

需要食材

    • 板栗
    • 4顆
    • 西芹
    • 兩條
    • 佛手瓜
    • 1/3個
    • 西生菜
    • 幾片
    • 石榴
    • 1個
    • 檸檬
    • 1片

做法步骤

1.

先把食材用鹽水浸泡半小時

蔬果糊-42,先把食材用鹽水浸泡半小時

2.

洗乾淨後切成小塊

蔬果糊-42,洗乾淨後切成小塊

3.

板栗和部分蔬果打糊

蔬果糊-42,板栗和部分蔬果打糊

4.

部分榨汁後把糊混合在一起

蔬果糊-42,部分榨汁後把糊混合在一起

5.

味道一級棒的蔬果糊就做好了

蔬果糊-42,味道一級棒的蔬果糊就做好了

小贴士

  1. 對於一些挑吃蔬果的人士,把不愛吃的蔬果混在一起打糊,就可以讓他們吸收各種蔬果的營養咯!
  • Natalie

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