蔬果糊-41
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🍐✨是日汁識： 蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能。
需要食材
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- 藍莓
- 十幾顆
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- 西蘭花
- 數朵
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- 馬蒂
- 四顆
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- 小土薯
- 四顆
-
- 板栗
- 四顆
-
- 檸檬
- 一片
做法步骤
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