蔬果糊-34
收藏菜谱
加入专辑
🍌🍌是日汁識： 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
需要食材
-
- 香蕉
- 1條
-
- 西芹
- 2條
-
- 甘筍
- 1條
-
- 秋葵
- 4條
-
- 小青檸
- 1個
-
- 核桃
- 少許
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- Natalie
+ 关注
健康就是財富
-
79
菜谱 -
1166
粉丝 -
20
关注
