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麻辣鱼片儿

麻辣鱼片儿

需要食材

    • 鱼片「任意鱼」
    • 250g
    • 淀粉
    • 5g
    • 生菜
    • 适量
    • 花椒油
    • 10ml
    • 4瓣
    • 4片
    • 花椒
    • 5g
    • 郫县豆瓣
    • 2勺
    • 花椒粉
    • 3g
    • 辣椒粉
    • 7g
    • 食用油
    • 10ml

做法步骤

1.

生菜洗干净控水,家里还剩点小白菜我一起用了

麻辣鱼片儿,生菜洗干净控水,家里还剩点小白菜我一起用了

2.

锅内入花椒油,下入生菜爆炒

麻辣鱼片儿,锅内入花椒油,下入生菜爆炒

3.

炒好的生菜盛到碗底当垫菜

麻辣鱼片儿,炒好的生菜盛到碗底当垫菜

4.

鱼片放点淀粉腌制一下,我这个鱼片量有点少。自己在家做买鱼的话可以请商家帮忙片成鱼片。数量应该比我这个多很多

麻辣鱼片儿,鱼片放点淀粉腌制一下,我这个鱼片量有点少。自己在家做买鱼的话可以请商家帮忙片成鱼片。数量应该比我这个多很多

5.

大蒜切颗粒,锅内入油,下入蒜末,片以及花椒炒香

麻辣鱼片儿,大蒜切颗粒,锅内入油,下入蒜末,姜片以及花椒炒香

6.

加入郫县豆瓣炒香

麻辣鱼片儿,加入郫县豆瓣炒香

7.

加入适量的水,烧开

麻辣鱼片儿,加入适量的水,烧开

8.

水滚后,加入鱼片儿滚熟

麻辣鱼片儿,水滚后,加入鱼片儿滚熟

9.

滚熟的鱼片捞起来放在生菜上。倒进去一部分汤汁,刚刚盖住鱼片即可

麻辣鱼片儿,滚熟的鱼片捞起来放在生菜上。倒进去一部分汤汁,刚刚盖住鱼片即可

10.

撒上花椒粉辣椒粉

麻辣鱼片儿,撒上花椒粉和辣椒粉

11.

另起锅,烧开热油,浇在上面,可以看到油沸腾起来

麻辣鱼片儿,另起锅,烧开热油,浇在上面,可以看到油沸腾起来

12.

拌匀撒葱花即可

麻辣鱼片儿,拌匀撒葱花即可

13.

鱼片儿滑嫩,汤汁麻辣,来碗米饭,减肥计划又要搁置啦

麻辣鱼片儿,鱼片儿滑嫩,汤汁麻辣,来碗米饭,减肥计划又要搁置啦
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