蔬菜鸡肉饼
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这个鸡肉饼，特别适合减肥期的我，营养丰富，口感更好，最重要的是饱腹感极强，顶饿。
需要食材
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- 鸡胸肉
- 1块
-
- 枸絮
- 100克
-
- 鸡蛋
- 1个
-
- 红萝卜
- 半根
-
- 豌豆
- 1把
-
- 盐
- 3克
-
- 五香粉
- 3克
-
- 鸡精
- 3克
-
- 生抽
- 1勺
-
- 料酒
- 1勺
-
- 面粉
- 1大勺
-
- 蚝油
- 1勺
-
- 白胡椒粉
- 少许
做法步骤
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一屋两人，三餐四季，尊重食材，粗茶淡饭
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