凉拌芦笋
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芦笋清脆鲜嫩，营养丰富，清炒凉拌都很好吃，尤其适合炎热的夏季食用。
需要食材
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- 芦笋
- 200g
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- 蒜头
- 3瓣
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- 小米辣
- 2个
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- 沙拉汁
- 2大勺
做法步骤
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- 妙江南
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