儿菜炒肉片
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儿菜的功效：解毒消肿、促进消化、增进食欲、润肠通便等。对于利尿去湿气有一定的好处。儿菜中的膳食纤维很多，可以加快肠蠕动，促进粪便的排出，可以有效的预防便秘。 （脾胃虚寒的人少吃）
需要食材
-
- 儿菜
- 200克
-
- 瘦肉
- 150克
-
- 蒜
- 2瓣
-
- 红椒
- 小节
-
- 油、盐
- 适量
-
- 生抽
- 适量
-
- 淀粉
- 少许
做法步骤
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