羊肚菌蒸豆腐
羊肚菌是开春第一鲜,用它做的菜色味道鲜美无比,肉质脆嫩,香甜可口。 羊肚菌是著名的野生食用菌,此菌出时,正是乍暖还寒天气,忽冷忽热时节,流感多发,雾霾阵阵。脾胃一弱,就很容易生病。 大自然就是这样神奇, 身体需要什么就长出来什么, 羊肚菌就是此时护卫生长力的菌子。 羊肚菌味甘,性平。 用以食疗:具有益肠胃、助消化、化痰理气的功效。 抗疫特殊时期,来吃点羊肚菌增强自己免疫力,好让病毒远离我们。
需要食材
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- 羊肚菌
- 4个
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- 豆腐
- 1盒
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- 瑶柱(素食者可以不添加)
- 6粒
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- 姜丝
- 少许
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- 盐
- 少许
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- 淀粉
- 少许
做法步骤
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