五花去湿茶
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广东夏天天气炎热，容易上火，凉茶就是最好的消暑解渴饮品，五花茶具有消暑去湿的功效，夏天常饮清热解毒。五花茶包括金银花，木棉花，灯芯花，菊花，鸡蛋花。金银花疏风散热，清热解毒。木棉花利湿解毒。鸡蛋花清热解暑清肠。灯芯花去肝火和胃火。菊花清肝明目。
需要食材
-
- 金银花
- 10克
-
- 木棉花
- 10克
-
- 鸡蛋花
- 10克
-
- 菊花
- 5克
-
- 灯芯花
- 10克
-
- 水
- 4碗
-
- 红糖
- 20克
做法步骤
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