排骨山药胡萝卜汤
收藏菜谱
加入专辑
排骨含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素，同时它还含有大量磷酸钙、骨胶原等。可为人体提供丰富的钙质。中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。
需要食材
-
- 排骨
- 500克
-
- 山药
- 500克
-
- 胡萝卜
- 300克
-
- 姜
- 10克
-
- 料酒
- 2汤匙
-
- 鸡精
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 水
- 1000克
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 相关推荐
- 菜谱大全
- 问答
- 头条
- 茹絮
+ 关注
各大美食平台认证的美食达人，自由撰稿人
-
995
菜谱 -
3321
粉丝 -
78
关注
