香菇油菜
香菇素有山珍之王之称,香菇中所含的脂肪酸,对人体降血脂有益。油菜营养丰富,其中维生素C含量很高,香菇油菜清爽解油腻。
需要食材
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- 油菜
- 300g
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- 香菇
- 260g
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- 蒜
- 10g
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- 生抽
- 15g
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- 淀粉
- 15g
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- 盐
- 15g
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- 蚝油
- 15g
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- 鸡精
- 10g
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- 食用油
- 30g
做法步骤
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