中国风意面
意大利面具有改善贫血,增强免疫力、平衡营养吸收等功效。意大利面的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
需要食材
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- 意面
- 160克
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- 洋葱
- 1个
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- 西芹
- 1根
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- 胡萝卜
- 半根
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- 香菇
- 6朵
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- 青椒
- 1个
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- 盐
- 6克
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- 番茄酱
- 3勺
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- 蚝油
- 2勺
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- 罗勒碎
- 适量
做法步骤
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