鲜百合桃胶甜羹
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夏天要多吃一点苦味的食物，比方说苦瓜，鲜百合，今天给大家带来的这道甜羹，还能美容养颜，效果棒棒哒(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
需要食材
-
- 桃胶
- 少许
-
- 鲜百合
- 两个
-
- 蜂蜜
- 适量
做法步骤
1.
首先我们准备好所有食材
2.
桃胶提前用适量清水浸泡一晚上
3.
鲜百合处理干净
4.
泡了一晚上的桃胶
5.
挑去杂质，洗净
6.
锅内煮适量清水
7.
水开后倒入桃胶
8.
大火再次煮开水之后盖上锅盖，转小火，煮25分钟
9.
25分钟后，加入鲜百合
10.
大火煮开之后转小火再煮5分钟，记得盖上锅盖
11.
5分钟后熄火，待稍稍冷却后加入适量蜂蜜，搅拌均匀，即可
12.
美容养颜还好吃(๑´ڡ`๑)
13.
可惜我拍不出它的美
小贴士
- ① 桃胶一定要泡发12小时以上！
- ② 没有鲜百合可以用百合干替代，记得也要提前温水泡发哦！而且不能25分钟之后加入，要提前10分钟！
- ③ 蜂蜜可以用冰糖代替，最后5分钟和鲜百合一起加入！
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- 黄小芽
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感谢主赐予我们食物，让我们活着，阿门！
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