肉末茄子
身为一个南方人,我却深深沉迷面食。每个星期总要吃几次面。但是因为家人想吃米饭,我想吃面。所以做了一道绝妙的肉末茄子。想吃米饭的配米饭,想吃面条的配面条!一个配菜,两种吃法!
需要食材
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- 茄子
- 2个
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- 肉沫
- 150g
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- 青椒
- 2个
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- 红椒
- 1个
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- 蒜
- 5瓣
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- 姜
- 3片
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- 香菜
- 1把
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- 意大利面
- 200g
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- 油
- 6勺
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- 香油
- 1勺
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- 生抽
- 2勺
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- 蚝油
- 2勺
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- 绍兴黄酒
- 2勺
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- 豆瓣酱
- 1勺
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- 白胡椒粉
- 1/2勺
做法步骤
1.
将1勺盐溶入8杯水中,放入盆中。将切好的茄子放入盐水中浸泡15分钟。15分钟后,沥干茄子, 把水挤出来。备用。这样茄子可以更快地煮熟,并不会那么吸油。
3.
意大利面煮熟,备用。
4.
中火加热一勺的油,炒制青椒,大约一分钟。就可以装到盘子里,放到一边
5.
在锅中加热3大勺油。把生姜和大蒜煮大约一分钟。
6.
加入辣椒,再煮一分钟。
7.
然后加猪肉,把火调大。
8.
当猪肉变成褐色后,加入茄子,把所有的肉一起翻炒。炒制五分钟。
9.
加入1汤匙生抽,1茶匙黑酱油,2汤匙蚝油,2杯水 。加入青椒。把所有的东西混合好,盖上盖子,用中火炖15分钟, 直到茄子变软。 锅里要保证足够的酱汁。
10.
煮熟后直接加到米饭上就是盖浇饭了。
11.
意大利面的淀粉会使汤汁变稠。所以要手快把煮熟的面条加到锅里混合好,加盐调味,立即上桌!
12.
再配上小香菜。
13.
一饭一面就做好啦!
小贴士
- 茄子在盐水中泡15分钟可以让她在炒制时更快的熟也不会那么吸油哦!
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