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肉末茄子

肉末茄子

需要食材

    • 茄子
    • 2个
    • 肉沫
    • 150g
    • 青椒
    • 2个
    • 红椒
    • 1个
    • 5瓣
    • 3片
    • 香菜
    • 1把
    • 意大利面
    • 200g
    • 6勺
    • 香油
    • 1勺
    • 生抽
    • 2勺
    • 蚝油
    • 2勺
    • 绍兴黄酒
    • 2勺
    • 豆瓣酱
    • 1勺
    • 白胡椒粉
    • 1/2勺

做法步骤

1.

将1勺盐溶入8杯水中,放入盆中。将切好的茄子放入盐水中浸泡15分钟。15分钟后,沥干茄子, 把水挤出来。备用。这样茄子可以更快地煮熟,并不会那么吸油。

肉末茄子,将1勺盐溶入8杯水中,放入盆中。将切好的茄子放入盐水中浸泡15分钟。15分钟后,沥干茄子, 把水挤出来。备用。这样茄子可以更快地煮熟,并不会那么吸油。

2.

2勺绍兴黄酒,¼勺白胡椒粉,2勺生抽,½勺香油,½勺玉米淀粉,和2勺水。在碗里腌肉沫腌制15 - 20分钟。 切好配菜。

肉末茄子,2勺绍兴黄酒,¼勺白胡椒粉,2勺生抽,½勺香油,½勺玉米淀粉,和2勺水。在碗里腌肉沫腌制15 - 20分钟。
切好配菜。

3.

意大利面煮熟,备用。

肉末茄子,意大利面煮熟,备用。

4.

中火加热一勺的油,炒制青椒,大约一分钟。就可以装到盘子里,放到一边

肉末茄子,中火加热一勺的油,炒制青椒,大约一分钟。就可以装到盘子里,放到一边

5.

在锅中加热3大勺油。把生和大蒜煮大约一分钟。

肉末茄子,在锅中加热3大勺油。把生姜和大蒜煮大约一分钟。

6.

加入辣椒,再煮一分钟。

肉末茄子,加入辣椒,再煮一分钟。

7.

然后加猪肉,把火调大。

肉末茄子,然后加猪肉,把火调大。

8.

当猪肉变成褐色后,加入茄子,把所有的肉一起翻炒。炒制五分钟。

肉末茄子,当猪肉变成褐色后,加入茄子,把所有的肉一起翻炒。炒制五分钟。

9.

加入1汤匙生抽,1茶匙黑酱油,2汤匙蚝油,2杯水 。加入青椒。把所有的东西混合好,盖上盖子,用中火炖15分钟, 直到茄子变软。 锅里要保证足够的酱汁。

肉末茄子,加入1汤匙生抽,1茶匙黑酱油,2汤匙蚝油,2杯水 。加入青椒。把所有的东西混合好,盖上盖子,用中火炖15分钟, 直到茄子变软。 锅里要保证足够的酱汁。

10.

煮熟后直接加到米饭上就是盖浇饭了。

肉末茄子,煮熟后直接加到米饭上就是盖浇饭了。

11.

意大利面的淀粉会使汤汁变稠。所以要手快把煮熟的面条加到锅里混合好,加盐调味,立即上桌!

肉末茄子,意大利面的淀粉会使汤汁变稠。所以要手快把煮熟的面条加到锅里混合好,加盐调味,立即上桌!

12.

再配上小香菜

肉末茄子,再配上小香菜。

13.

一饭一面就做好啦!

肉末茄子,一饭一面就做好啦!

小贴士

  1. 茄子在盐水中泡15分钟可以让她在炒制时更快的熟也不会那么吸油哦!
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