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蒜香黑胡椒烤鳕鱼

蒜香黑胡椒烤鳕鱼

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需要食材

    • 鳕鱼
    • 三块
    • 料酒
    • 一勺
    • 盐
    • 一勺
    • 黑胡椒酱
    • 一勺
    • 蒜
    • 三瓣
    • 黄油
    • 10g
    • 黑胡椒粉
    • 一点

做法步骤

1.

先把鳕鱼洗干净，切三块

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,先把鳕鱼洗干净，切三块

2.

然后加一勺料酒腌

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,然后加一勺料酒腌

3.

再加一勺盐，腌15分钟

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,再加一勺盐，腌15分钟

4.

准备黑胡椒酱

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,准备黑胡椒酱

5.

一大勺

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,一大勺

6.

切点蒜片

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,切点蒜片

7.

黄油10g

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,黄油10g

8.

把黄油放平底锅里融化

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,把黄油放平底锅里融化

9.

等融化成泡泡

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,等融化成泡泡

10.

加入蒜片炒

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,加入蒜片炒

11.

把蒜片炒香，加入黑胡椒酱

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,把蒜片炒香，加入黑胡椒酱

12.

继续炒匀

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,继续炒匀

13.

然后把炒好的酱汁倒在腌好的鳕鱼上

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,然后把炒好的酱汁倒在腌好的鳕鱼上

14.

然后入烤箱烤，200度上下火，烤15分钟

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,然后入烤箱烤，200度上下火，烤15分钟

15.

烤好的鳕鱼撒点黑胡椒粉

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,烤好的鳕鱼撒点黑胡椒粉

16.

好了，可以吃了

蒜香黑胡椒烤鳕鱼,好了，可以吃了

小贴士

  1. 这道菜一定要用黄油和黑胡椒酱，不然味道就没有那么好了

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该菜谱创建于: 2018年05月07日 18:17
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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