黑米馒头
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黑米中的蛋白质和氨基酸含量多，还含有多种维生素、铁、硒等多种微量元素，其中硒还具有抗癌、防癌的功效。
需要食材
-
- 黑米面
- 100克
-
- 黑芝麻碎
- 50克
-
- 中筋粉
- 450克
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- 酵母
- 6克
-
- 白糖
- 适量
-
- 水
- 300克
做法步骤
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