首页 > 菜谱大全 > 黑米馒头

黑米馒头

黑米馒头

需要食材

    • 白面粉
    • 170克
    • 黑米面
    • 130克
    • 酵母
    • 3块
    • 白糖
    • 10克
    • 温水
    • 170克

做法步骤

1.

先把需要的食材提前准备好。

黑米馒头,先把需要的食材提前准备好。

2.

把称好的白面粉跟黑米面粉分别倒入揉面盆中。

黑米馒头,把称好的白面粉跟黑米面粉分别倒入揉面盆中。

3.

然后加入3克酵母。酵母也可以提前用30度左右的温水化开,化酵母的时候水温不可过高避免把酵母的活性杀死,酵母里可以加一点点白糖促进酵母发酵。

黑米馒头,然后加入3克酵母。酵母也可以提前用30度左右的温水化开,化酵母的时候水温不可过高避免把酵母的活性杀死,酵母里可以加一点点白糖促进酵母发酵。

4.

10克白糖,白糖可以更好的促进面团发酵。

黑米馒头,10克白糖,白糖可以更好的促进面团发酵。

5.

面粉中分次加入清水搅拌成面絮状,不同品牌面粉的吸水性不同所以一定要根据面团的柔软度添加水量。

黑米馒头,面粉中分次加入清水搅拌成面絮状,不同品牌面粉的吸水性不同所以一定要根据面团的柔软度添加水量。

6.

然后把面粉揉成面团,尽量揉的表面光滑一些,家里的白面粉不多了所以就多加了一些黑米面,黑米面的吸水性较差所以揉出的面团表面不如纯面粉揉出的光滑。

黑米馒头,然后把面粉揉成面团,尽量揉的表面光滑一些,家里的白面粉不多了所以就多加了一些黑米面,黑米面的吸水性较差所以揉出的面团表面不如纯面粉揉出的光滑。

7.

把揉好的面团等分成7个小剂子。

黑米馒头,把揉好的面团等分成7个小剂子。

8.

先取其中一个面团揉均匀后,用两手手掌边缘向上慢慢搓成圆柱体,尽量往上搓的高一些,因为发酵后会膨胀。

黑米馒头,先取其中一个面团揉均匀后,用两手手掌边缘向上慢慢搓成圆柱体,尽量往上搓的高一些,因为发酵后会膨胀。

9.

然后用同样的方法把其余的全部做完。

黑米馒头,然后用同样的方法把其余的全部做完。

10.

蒸锅提前烧一锅温水,水温30度左右,手指戳进去不烫手即可关火,把做好的生胚放入锅中发酵。 这里我采用的是一次发酵法,其目的就是为了省事,避免发酵不到位或发过的现象出现,先把生胚做好后再发酵比较容易判断发酵状态,也简单省事,一次发酵法蒸出的馒头同样喧软,

黑米馒头,蒸锅提前烧一锅温水,水温30度左右,手指戳进去不烫手即可关火,把做好的生胚放入锅中发酵。

这里我采用的是一次发酵法,其目的就是为了省事,避免发酵不到位或发过的现象出现,先把生胚做好后再发酵比较容易判断发酵状态,也简单省事,一次发酵法蒸出的馒头同样喧软,

11.

待生胚发酵至原来1.5倍大即可停止发酵,大火上汽后改中小火蒸12分钟后关火,然后再焖3分钟即可开盖装盘。

黑米馒头,待生胚发酵至原来1.5倍大即可停止发酵,大火上汽后改中小火蒸12分钟后关火,然后再焖3分钟即可开盖装盘。

12.

成品。

黑米馒头,成品。

13.

成品。

黑米馒头,成品。

14.

成品。

黑米馒头,成品。

15.

成品。

黑米馒头,成品。
  • 碳烤小肥杨

+ 关注

想要好好吃饭 就要用心做饭 无论吃饭还是做饭都不能糊弄
  • 250
    菜谱
  • 250
    粉丝
  • 24
    关注

热门菜谱

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加