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凉拌手撕茄子

凉拌手撕茄子

需要食材

    • 茄子
    • 2个
    • 大蒜
    • 2瓣
    • 香菜
    • 1根
    • 香葱
    • 1根
    • 小米辣
    • 2个
    • 仲景麻辣油
    • 3勺
    • 生抽
    • 4勺
    • 蚝油
    • 1勺
    • 芝麻油
    • 适量
    • 熟白芝麻
    • 适量

做法步骤

1.

准备好所有材料

凉拌手撕茄子,准备好所有材料

2.

茄子洗净,去掉茄蒂,切成两半,放在蒸锅内,盖上盖子,上汽后蒸20分钟

凉拌手撕茄子,茄子洗净,去掉茄蒂,切成两半,放在蒸锅内,盖上盖子,上汽后蒸20分钟

3.

蒸茄子的同时我们来准备料汁:碗内倒入生抽蚝油芝麻油、仲景麻辣油、盐

凉拌手撕茄子,蒸茄子的同时我们来准备料汁:碗内倒入生抽、蚝油、芝麻油、仲景麻辣油、盐

4.

然后加入炒香的白芝麻,搅拌均匀

凉拌手撕茄子,然后加入炒香的白芝麻,搅拌均匀

5.

香葱香菜切末,大蒜切末,小米辣切段

凉拌手撕茄子,香葱、香菜切末,大蒜切末,小米辣切段

6.

这时茄子蒸好了,用筷子戳一下可以轻松穿透

凉拌手撕茄子,这时茄子蒸好了,用筷子戳一下可以轻松穿透

7.

取出蒸熟的茄子,放温热不烫手后先把每一半茄子对半切开,然后用手撕成小长条,摆放在盘子内

凉拌手撕茄子,取出蒸熟的茄子,放温热不烫手后先把每一半茄子对半切开,然后用手撕成小长条,摆放在盘子内

8.

浇上调好的料汁

凉拌手撕茄子,浇上调好的料汁

9.

铺上大蒜末、小米辣段、香葱和香菜末即可

凉拌手撕茄子,铺上大蒜末、小米辣段、香葱和香菜末即可

10.

很快手简单的茄子就做好了

凉拌手撕茄子,很快手简单的茄子就做好了

11.

吃之前搅拌均匀

凉拌手撕茄子,吃之前搅拌均匀

12.

赶紧开动吧!很美味哦~

凉拌手撕茄子,赶紧开动吧!很美味哦~

小贴士

  1. 1、茄子选择紫皮的长条茄子;
  2. 2、料汁调好后可以用筷子蘸一下尝味道,味道比一般做菜咸,因为要拌在茄子里,和茄子搅拌均匀以后,咸度就刚好合适。
  • honey清清

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