下饭神菜 肉末烧海带
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海带与肉末、黄豆同烹，味道鲜美，营养互补，有益补碘补钙补铁，特别适合女性常吃。
需要食材
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- 海带
- 500g
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- 肉末
- 150g
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- 黄豆
- 适量
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- 葱花
- 10g
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- 姜末
- 20g
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- 干辣椒
- 5g
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- 生抽
- 2勺
-
- 老抽
- 1小勺
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- 料酒
- 1勺
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- 郫县豆瓣酱
- 1勺
-
- 水（高汤）
- 4汤勺
做法步骤
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- 胸有成竹1966
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这家伙很懒,什么都没有留下
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