水中参炒三丝
收藏菜谱
加入专辑
茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”， 其质地鲜嫩，味甘，被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。 加入胡萝卜，青椒丝，有红有绿，色彩搭配，让人看了更有食欲哦！
需要食材
-
- 茭白
- 3根
-
- 青椒
- 1个
-
- 胡萝卜
- 半个
-
- 猪肉
- 100克
-
- 蒜头
- 半颗
-
- 料酒
- 1勺
-
- 胡椒粉
- 适量
-
- 生粉（淀粉)
- 1勺
-
- 食用油
- 1勺
-
- 盐
- 适量
-
- 鸡精
- 适量
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 茹妈美食记
+ 关注
爱美食，爱分享！
-
106
菜谱 -
2090
粉丝 -
93
关注
