紫薯蛋卷
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紫薯不是转基因食品，营养价值比红薯更高，紫色是因为紫薯当中富含花青素，大家可以放心食用。
需要食材
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 紫薯
- 300g
-
- 牛奶
- 40g
-
- 面粉
- 50g
-
- 橄榄油
- 3g
-
- 食盐
- 2g
做法步骤
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- 马代波营养师
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公共营养师，美食达人，擅长减肥/增肌，vx：568822413
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