健康饮品之黄瓜雪梨汁
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不但颜色好看，口感也不错，混合梨汁的黄瓜汁，特别清爽，还低卡了 减肥的友友们注意咯
需要食材
-
- 黄瓜
- 一条
-
- 梨
- 一个
-
- 蜂蜜
- 一勺
-
- 水
- 100ml
-
- 盐
- 一勺
做法步骤
2.
将黄瓜洗净用盐水浸泡在冷水冲一遍均匀切块
3.
将梨洗净后浸泡盐水后冲洗干净后从中间切开，去核，在切小块
4.
准备榨汁机，将放入榨汁机中
5.
加入100ml的清水，最好用可直接喝的矿泉水
6.
将榨汁机打开，打散至如图这时的梨和水全部融合了
7.
将黄瓜放入刚打好的梨汁中，分俩次加入
8.
加入一勺蜂蜜后在加入剩下的黄瓜继续打汁
9.
需要2分钟左右时间就可以打至完全融合
10.
这时的可以直接到杯中喝，也可以选择过滤后再喝看个人
11.
看看成品图，这是过滤后的
12.
杯子高一些的是直接到的，口感也不错哟。
小贴士
- 如果选择过滤喝汁，剩下的渣不要倒掉，在加些水，可以在打一杯哟，记得加点蜂蜜。
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