白果雪梨汁
雪梨汁具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴、降血压血脂等作用,雪梨味酸甜,入胃经可降胃气,具有开胃解腻、增进食欲的功效,含有丰富的果胶,能够促进肠道蠕动,改善便秘
需要食材
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- 梨
- 两个
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- 白果
- 10粒
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- 枸杞
- 8克
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- 黄冰糖
- 30克
做法步骤
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