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鱼的另类吃法

鱼的另类吃法

需要食材

    • 三文鱼
    • 200克
    • 玉米淀粉
    • 50克
    • 红糖
    • 适量
    • 蜂蜜
    • 适量
    • 蜂蜜
    • 适量
    • 蜂蜜
    • 适量
    • 生姜
    • 适量
    • 生姜
    • 适量
    • 生姜
    • 适量
    • 酱油
    • 适量
    • 酱油
    • 适量
    • 酱油
    • 适量
    • 大蒜
    • 5克
    • 大蒜
    • 5克
    • 大蒜
    • 5克
    • 辣酱
    • 适量
    • 辣酱
    • 适量
    • 辣酱
    • 适量
    • 辣酱
    • 适量
    • 奶油
    • 适量
    • 奶油
    • 适量
    • 奶油
    • 适量
    • 奶油
    • 适量
    • 奶油
    • 适量
    • 炼乳
    • 50克
    • 炼乳
    • 50克
    • 炼乳
    • 50克
    • 炼乳
    • 50克
    • 炼乳
    • 50克
    • 蛋黄酱
    • 20克
    • 蛋黄酱
    • 20克
    • 蛋黄酱
    • 20克
    • 蛋黄酱
    • 20克
    • 蛋黄酱
    • 20克
    • 芝麻
    • 少量
    • 芝麻
    • 少量
    • 芝麻
    • 少量
    • 芝麻
    • 少量
    • 芝麻
    • 少量

做法步骤

1.

平底锅中加入酱油红糖,切碎的姜和蒜泥,最后加入蜂蜜,中火煮沸腾。

鱼的另类吃法,平底锅中加入酱油,红糖,切碎的姜和蒜泥,最后加入蜂蜜,中火煮沸腾。

2.

玉米淀粉加水,搅成糊状。

鱼的另类吃法,玉米淀粉加水,搅成糊状。

3.

和好的玉米淀粉糊,加入锅中搅拌

鱼的另类吃法,和好的玉米淀粉糊,加入锅中搅拌

4.

稍微煮成粘稠就可

鱼的另类吃法,稍微煮成粘稠就可

5.

三文鱼,放入红烧汤汁中腌制1小时即可

鱼的另类吃法,取三文鱼,放入红烧汤汁中腌制1小时即可

6.

奶油辣酱蛋黄酱一起搅拌

鱼的另类吃法,奶油,辣酱,蛋黄酱一起搅拌

7.

腌好的三文鱼连同汤汁一起放入烤盘

鱼的另类吃法,腌好的三文鱼连同汤汁一起放入烤盘

8.

烤箱预热400度,放入烤箱25分钟。

鱼的另类吃法,烤箱预热400度,放入烤箱25分钟。

9.

趁热加入调好的汤汁

鱼的另类吃法,趁热加入调好的汤汁

10.

撒上葱花,芝麻即可

鱼的另类吃法,撒上葱花,芝麻即可

11.

美味开始享用吧!

鱼的另类吃法,美味开始享用吧!

12.

美味开始享用吧!

鱼的另类吃法,美味开始享用吧!

13.

配上米饭,一份丰盛的午餐就解决了!

鱼的另类吃法,配上米饭,一份丰盛的午餐就解决了!

14.

配上米饭,一份丰盛的午餐就解决了!

鱼的另类吃法,配上米饭,一份丰盛的午餐就解决了!

小贴士

  1. 要是不喜欢吃辣,可以不放辣酱的,调料可以按自己口味调制。
  • 涵潇妈咪

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高级营养师,国家心理咨询师,@涵-潇妈咪知名美食博主
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