蛋煎馒头片
早上起来做一道蛋煎馒头片,不仅简单不费事,而且好吃又营养,可搭配牛奶、酸奶或者麦片等作为早餐
需要食材
-
- 馒头
- 2个
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 黑芝麻
- 少许
-
- 植物油
- 适量
-
- 盐
- 1/4小匙
做法步骤
1.
准备好食材
2.
馒头用刀切成1cm左右的厚片
3.
鸡蛋磕入碗中,加入1/4小匙盐,打散成均匀的蛋液
4.
平底锅中倒入适量油烧热
5.
将馒头片放入蛋液中,均匀地裹上一层蛋液
6.
裹上蛋液的馒头片放入平底锅中
7.
每片馒头片上撒上少许黑芝麻,小火慢煎
8.
煎至一面金黄后,翻至另一面继续煎
9.
翻面后,另一面也撒些黑芝麻,继续煎至金黄色即可
10.
装盘即可,非常方便快捷哦
11.
早餐来一份,好吃
12.
成品
13.
成品
小贴士
- 1、煎馒头片的时候,全程小火,以防火大蛋液一下煎糊了;
- 2、煎的时候尽量选用不粘锅;
- 3、煎好的馒头片可搭配番茄酱或者沙拉酱一起食用,看个人喜好。
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