黑椒牛排
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黑椒牛排是一道西餐，主要食材是牛排和黑胡椒，主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉 味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气
需要食材
-
- 牛肉
- 一片
-
- 黑胡椒
- 适量
-
- 淀粉
- 适量
-
- 黄油
- 适量
-
- 洋葱
- 半个
-
- 番茄
- 一个
-
- 红椒
- 一个
-
- 青椒
- 半个
-
- 盐
- 2克
-
- 生抽
- 适量
-
- 牛油果
- 半个
-
- 柠檬
- 半个
-
- 土豆
- 适量
-
- 迷迭香
- 适量
-
- 橄榄油
- 适量
-
- 蒜
- 适量
做法步骤
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