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金沙咸蛋炒苦瓜

金沙咸蛋炒苦瓜

需要食材

    • 苦瓜
    • 1只
    • 生的咸鸭蛋
    • 1只
    • 熟的咸鸭蛋蛋黄
    • 1个
    • 新鲜鸭蛋
    • 2只
    • 少许

做法步骤

1.

苦瓜切片好,加盐腌制几分钟,把苦瓜水挤出,用清水冲洗2遍,挤干水分备用。这也是第二种苦瓜去苦味的方法。

金沙咸蛋炒苦瓜,苦瓜切片好,加盐腌制几分钟,把苦瓜水挤出,用清水冲洗2遍,挤干水分备用。这也是第二种苦瓜去苦味的方法。

2.

生的咸鸭蛋蛋黄取出蒸熟,再取一只熟的咸鸭蛋蛋黄,一起加黄酒一点点碾成泥!另一种做法是:取2只外面买回来的现成的鸭蛋黄蒸熟,用一点点黄酒调成泥!不用很稀!

金沙咸蛋炒苦瓜,生的咸鸭蛋蛋黄取出蒸熟,再取一只熟的咸鸭蛋蛋黄,一起加黄酒一点点碾成泥!另一种做法是:取2只外面买回来的现成的鸭蛋黄蒸熟,用一点点黄酒调成泥!不用很稀!

3.

生的咸鸭蛋蛋白和2只新鲜鸭蛋放一块打匀备用!

金沙咸蛋炒苦瓜,生的咸鸭蛋蛋白和2只新鲜鸭蛋放一块打匀备用!

4.

先炒蛋液,盛出!

金沙咸蛋炒苦瓜,先炒蛋液,盛出!

5.

热锅热油下丝,炒苦瓜!不要加盐!一个咸鸭蛋已经够了!

金沙咸蛋炒苦瓜,热锅热油下姜丝,炒苦瓜!不要加盐!一个咸鸭蛋已经够了!

6.

炒好苦瓜扒拉到一边,下咸蛋黄泥

金沙咸蛋炒苦瓜,炒好苦瓜扒拉到一边,下咸蛋黄泥

7.

跟苦瓜和一块!让苦瓜表面均匀覆盖一层金沙!

金沙咸蛋炒苦瓜,跟苦瓜和一块!让苦瓜表面均匀覆盖一层金沙!

8.

把炒好的蛋放入炒至即可!

金沙咸蛋炒苦瓜,把炒好的蛋放入炒至即可!

小贴士

  1. 1、黄酒是为了去除鸭蛋腥味,不用多,一点点就好!
  2. 2、也可以不放生的咸鸭蛋,直接买来咸蛋黄蒸制,这个时候炒苦瓜的时候就要加点盐了!
  • 情盐小厨

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