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百合小米粥

百合小米粥

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需要食材

    • 小米
    • 25克
    • 红薯
    • 1个
    • 红枣
    • 4颗
    • 鲜百合
    • 1朵
    • 冰糖
    • 5克

做法步骤

1.

准备食材。

百合小米粥,准备食材。

2.

小米淘洗干净，泡30分钟。

百合小米粥,小米淘洗干净，泡30分钟。

3.

红薯去皮洗净切小块。

百合小米粥,红薯去皮洗净切小块。

4.

百合掰开洗净。

百合小米粥,百合掰开洗净。

5.

水开下锅焯水30秒捞出备用。

百合小米粥,水开下锅焯水30秒捞出备用。

6.

小米红枣倒入锅中再加水。

百合小米粥,小米红枣倒入锅中再加水。

7.

加入红薯块。

百合小米粥,加入红薯块。

8.

盖上盖子烧开，转小火15分钟。

百合小米粥,盖上盖子烧开，转小火15分钟。

9.

加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）

百合小米粥,加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）

10.

加入百合。

百合小米粥,加入百合。

11.

再次烧开关火。

百合小米粥,再次烧开关火。

12.

盛出即可享用。

百合小米粥,盛出即可享用。

13.

营养早餐，饱腹感。

百合小米粥,营养早餐，饱腹感。

14.

暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。

百合小米粥,暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。

15.

太好吃了。

百合小米粥,太好吃了。

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该菜谱创建于: 2021年11月11日 11:15
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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