酱爆双丁
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用
需要食材
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- 生抽
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 红椒
- 50克
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- 莲藕
- 一节
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- 蒜
- 适量
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- 醋
- 适量
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- 青椒
- 50克
做法步骤
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