番茄炒土豆
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番茄炒土豆有养脾胃和防便秘的作用，能够改善胃肠消化吸收和慢性胃炎的症状，而且也能够降低人体脂肪的摄入。番茄和土豆当中都含有丰富的维他命c以及钾元素，有一定的利尿消肿的作用
需要食材
-
- 土豆
- 一个
-
- 大蒜
- 一头
-
- 番茄
- 两个
-
- 盐
- 一勺
-
- 葱花
- 适量
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
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