鸡胸肉蔬菜沙拉
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这道低脂鸡胸肉蔬菜沙拉学起来，简单营养又健康。蔬菜沙拉，顾名思义就是蔬菜加水果加沙拉酱汁，一般为了健身和营养的需求，鸡胸肉也少不了。
需要食材
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- 千岛酱
- 20克
-
- 鸡胸肉
- 200克
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- 西兰花
- 150克
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- 芥末黄酱
- 10克
-
- 紫甘蓝
- 80克
-
- 盐
- 3克
-
- 甜辣酱
- 15克
-
- 橄榄油
- 5克
-
- 料酒
- 3克
-
- 姜丝
- 3克
-
- 圣女果
- 15颗
-
- 黑椒酱
- 15克
做法步骤
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