烤鸡胸肉蔬菜沙拉
鸡胸肉的碳水和脂肪含量极少,而且容易带来饱腹感。但它寡淡又干柴的味道又常常让人提不起食欲,那么鸡胸肉怎么做好吃呢?小菁今天给大家介绍一种高颜值又好吃的做法!低油低脂的黑胡椒烤鸡胸肉,配上清爽的蔬菜沙拉,口味比较清淡,色泽艳丽,荤素搭配,营养满分,非常适合减肥人士,而且制作非常简单,新手小白也能轻松搞定。
需要食材
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- 鸡胸肉
- 1/2块
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- 生姜
- 4片
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- 大蒜
- 2瓣
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- 料酒
- 2勺
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- 生抽
- 2勺
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- 黑胡椒粉
- 适量
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- 橄榄油
- 适量
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- 樱桃番茄(红、橙)
- 若干
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- 芝麻菜
- 1小把
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- 什锦蔬菜粒
- 小半碗
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- 焙煎芝麻沙拉汁
- 适量
做法步骤
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