凉拌鸡丝，低卡减脂！
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鸡胸肉不仅营养丰富而且蛋白质很高，其脂肪低，是减肥健身人士的必备食材之一，今天分享一道低卡减脂美食～凉拌鸡丝，低卡低热量，爱美的朋友喜欢也试试吧！
需要食材
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- 鸡胸肉
- 一块
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- 青椒
- 一个
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- 胡萝卜
- 半个
-
- 大蒜
- 7瓣
-
- 小米椒
- 3个
-
- 葱
- 一根
-
- 生抽
- 2勺
-
- 醋
- 2勺
-
- 盐，鸡精
- 适量
-
- 香油
- 一勺
-
- 辣椒油
- 2勺
-
- 白砂糖
- 一勺
-
- 熟白芝麻
- 适量
做法步骤
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