啤酒鸡翅根
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鸡翅根中含有很多的维生素物质，尤其是维生素，a的成分比较丰富，要知道维生素a是一种非常有益于人体健康的营养物质，通过补充维生素a可以很好的保护我们的视力健康，所以在平时生活中如果缺乏维生素成分的话，那么吃一些鸡翅根来进行补充是有效可行的，而且鸡翅根做成的菜肴口感也很棒。
需要食材
-
- 鸡翅根
- 200克
-
- 白玉菇
- 100克
-
- 葱
- 5克
-
- 姜
- 3克
-
- 蒜
- 5克
-
- 花椒
- 3克
-
- 八角
- 3克
-
- 油
- 1勺
-
- 一品鲜酱油
- 1勺
-
- 蚝油
- 0.5勺
-
- 糖
- 1勺
-
- 盐
- 2匙
-
- 味精
- 0.2匙
-
- 料酒
- 1勺
做法步骤
2.
锅中烧开水倒入料酒放入鸡翅根焯水断生去除油脂和杂质
3.
焯好水的鸡翅根立即放入冷水中过凉多冲洗几遍洗净沥干水份
4.
白玉菇去蒂洗净，斜刀切段放入开水中焯水断生，焯好水的白玉菇立即放入冷水中过凉，冲洗几遍处理好的白玉菇沥干水份备用
7.
倒入这道美味灵魂的啤酒
8.
也可以添加适量清水放入白玉菇大火炖起来
9.
炖至汤汁不多时放入盐和味精改成小火炖至入味即可出锅享用
10.
美味佳肴的啤酒白玉菇炖鸡翅根装入盘中就大功告成了
11.
搭配小馍片和牛奶一起吃太棒了👏
12.
鸡翅根入口香浓唇齿留香回味无穷
13.
看着诱人的白玉菇炖鸡翅根口水都流出来了
14.
白玉菇入口鲜嫩爽口
15.
鸡翅根和白玉菇的营养价值非常丰富噢
16.
营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满的正能量
小贴士
- 鸡翅根中含有很多的维生素物质，尤其是维生素，a的成分比较丰富，要知道维生素a是一种非常有益于人体健康的营养物质，通过补充维生素a可以很好的保护我们的视力健康，所以在平时生活中如果缺乏维生素成分的话，那么吃一些鸡翅根来进行补充是有效可行的，而且鸡翅根做成的菜肴口感也很棒。
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