红枣黑米粥
黑米红枣粥是一款养生的粥,黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜,营养价值也很高,具有美容养颜,滋阴补阳,补气补血,延缓衰老等功效,我自从生完孩子,就一直气血不足,所以我经常熬黑米红枣粥喝。
需要食材
-
- 黑米
- 80克
-
- 大米
- 30克
-
- 红枣
- 一把
-
- 水
- 适量
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册