首页 > 菜谱大全 > 皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜

收藏菜谱

加入专辑

4049

20

需要食材

    • 皮渣
    • 110克
    • 胡萝卜
    • 110克
    • 蒜苔
    • 110克
    • 炸豆腐
    • 3块
    • 炸带鱼
    • 2块
    • 蒜苗
    • 15克
    • 盐
    • 1.5克

做法步骤

1.

带鱼准备好

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,带鱼准备好

2.

豆腐准备好

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,豆腐准备好

3.

皮渣切块

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,皮渣切块

4.

蒜苗切段

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,蒜苗切段

5.

胡萝卜切片

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,胡萝卜切片

6.

蒜苔切段

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,蒜苔切段

7.

锅中放入适量油，放入皮渣

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,锅中放入适量油，放入皮渣

8.

煎至两面金黄，放入豆腐、带鱼

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,煎至两面金黄，放入豆腐、带鱼

9.

放入蒜苔

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,放入蒜苔

10.

放入胡萝卜

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,放入胡萝卜

11.

翻炒均匀

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,翻炒均匀

12.

炒至断生

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,炒至断生

13.

放入盐

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,放入盐

14.

翻炒均匀

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,翻炒均匀

15.

放入蒜苗

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,放入蒜苗

16.

翻炒均匀

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,翻炒均匀

17.

盛入盘中

皮渣炒豆腐、带鱼、蒜苔、胡萝卜,盛入盘中

收藏菜谱

加入专辑

该菜谱创建于: 2020年02月11日 13:43
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

推荐菜谱
左 右

厨师长拿手菜，农家回锅肉，必吃三大碗饭！ 厨师长拿手菜，农家回锅肉，必吃三大碗饭！
咖喱鸡肉便当+小熊便当 咖喱鸡肉便当+小熊便当
火腿肉松三明治 火腿肉松三明治
独家
健康饮食——低脂无油燕麦蒸蛋糕 健康饮食——低脂无油燕麦蒸蛋糕
独家
香蕉牛奶椰蓉包 香蕉牛奶椰蓉包
独家
天然色素椰蓉花朵面包 天然色素椰蓉花朵面包
独家
#家有烤箱#蔓越莓核桃软欧 #家有烤箱#蔓越莓核桃软欧
独家
糖醋藕丁 糖醋藕丁
独家
美味红烧肉 美味红烧肉
卡通甜甜圈蛋糕（烤箱版） 卡通甜甜圈蛋糕（烤箱版）
独家
照烧鸡腿煲 照烧鸡腿煲
椰蓉面包（8寸圆模） 椰蓉面包（8寸圆模）

厨友评论

发表评论,你需要 登录 或 注册
  • 相关推荐
  • 菜谱大全
  • 问答
  • 头条
  • 秦凤Qin

+ 关注

慧生活，爱美食~让平常的三餐，吃出不同的花样。
  • 1044
    菜谱
  • 4318
    粉丝
  • 243
    关注

热门菜谱

推荐食材

1萝卜干

2面包蟹

3油菜心

4笋干

5羊里脊

6羊头

应季菜肴

家常菜~胡萝卜丸子 独家

家常菜~胡萝卜丸子 87

青菜豆泡汤

青菜豆泡汤 134

三文鱼奶酪菠菜蛋卷 独家

三文鱼奶酪菠菜蛋卷 223

春天到了～花开富贵～南瓜面点

春天到了～花开富贵～南瓜面点 52

草莓抱抱卷+春天的味道

草莓抱抱卷+春天的味道 55

春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿

春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿 33

三鲜馅水饺

三鲜馅水饺 116

春季温阳去湿，艾叶鸡蛋煎饼

春季温阳去湿，艾叶鸡蛋煎饼 164

麻辣腊鱼 独家

麻辣腊鱼 132

简单寿司

简单寿司 345

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加

网上厨房，中文美食菜谱分享网站。
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建，每天都有新分享

移动版: 网上厨房

公众号 扫码关注公众号
微博 关注百家号

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号