健脾养胃粥
粥有益消化,利于养胃,其中小米更是养胃首选,鸡胸肉温胃,其他各种配菜根据自己喜好添加,老少皆宜!
需要食材
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- 大米
- 50克
-
- 小米
- 10克
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- 黑米
- 少许
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- 糙米
- 少许
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- 鸡胸肉
- 50克
-
- 皮蛋
- 1个
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- 胡萝卜
- 四分一根
-
- 玉米粒
- 适量
-
- 香菇
- 3朵
做法步骤
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